Псиллиум и инулин – это не одно и то же. Хотяpпорошок экстракта шелухи силлиума иинулинсыпучий порошокоба имеют определенные медицинские и медицинские преимущества и могут быть в некоторых отношениях схожими, существуют различия в их источниках, составе, эффективности и областях применения.
Источник
• Шелуха псиллиума
Псиллиум – широко распространенное растение семейства подорожниковых (Plantaginaceae). Семена подорожника, особенно шелуха подорожника, богаты растворимой пищевой клетчаткой.Pшелуха силлиумамассапудра в основном состоит из хитозана, который обладает хорошим водопоглощением.
Семена шелухи подорожника имеют широкий спектр применения в традиционной китайской медицине. В частности, считается, что шелуха его семян хорошо помогает при жаре и сырости, способствует мочеиспусканию и облегчает запоры. В результате семена подорожника часто используются в рецептах традиционной китайской медицины для лечения проблем с мочеиспусканием, расстройств пищеварения и регулирования уровня сахара в крови.
• Инулин
Инулин – это класс природных полисахаридов. В основном его получают из растений семейства сложноцветных, особенно из корней цикория (Cichorium intybus), который содержит наибольшее количество инулина. Инулин широко распространен в корнях многих растений. Такие как лук, чеснок, цикорий, артишок и так далее. Инулин – это олигофруктоза, растворимая пищевая клетчатка. Это природный пребиотик, который способствует здоровью кишечника.
IНулинсыпучий порошокшироко используется в качестве добавки к пищевым волокнам в пищевых продуктах и продуктах для здоровья. Он оказывает положительное влияние на здоровье кишечника, улучшая баланс кишечной флоры и способствуя росту полезных бактерий.
Различия в ингредиентах
• Состав псиллиума
Наиболее заметным компонентом псиллиума является высокое содержание пищевых волокон, особенно растворимой клетчатки. Оболочка семян подорожника богата растительными смолами (например, хитозаном), которые могут набухать в воде с образованием геля. Это свойство делает семена подорожника чрезвычайно эффективными при лечении запоров и улучшении функции кишечника.Pпорошок экстракта шелухи силлиуматакже содержит небольшое количество фитохимических веществ, таких как флавоноиды и полифенолы, которые обладают антиоксидантным и противовоспалительным действием.
• Состав инулина
Основным компонентом инулина является олигофруктоза, растворимая пищевая клетчатка. Фруктозные единицы в молекуле инулина соединены (2→1) гликозидными связями, оказывающими сильный пребиотический эффект. Инулин может расщепляться пробиотиками в толстом кишечнике и способствовать росту полезных бактерий, таких как бифидобактерии, тем самым улучшая баланс кишечной флоры. Кроме того, инулин имеет низкую калорийность, поэтому подходит диабетикам и людям, сидящим на диете.
Функциипсиллиума и инулина
1. Эффективность псиллиума
Основные эффекты псиллиума включают в себя:
• Стимулирование дефекации:
Псиллиум обладает сильным водопоглощением и может расширяться в кишечнике с образованием геля, тем самым способствуя перистальтике кишечника и облегчая запоры.
• Устранение жары и создание сырости:
В теории китайской медицины считается, что псиллиум обладает эффектом устранения жары и сырости и может использоваться для лечения таких симптомов, как инфекции мочевыводящих путей и отеки.
• Улучшает выделение мочи:
Псиллиум обладает мочегонным эффектом, который может способствовать выделению мочи, и подходит для дополнительного лечения таких симптомов, как камни в мочевыводящих путях.
• Регулирует уровень сахара в крови:
Некоторые исследования показывают, что порошок псиллиума может помочь контролировать уровень сахара в крови, замедляя всасывание сахара.
2. Эффекты инулина
Основные эффектыiНулинсыпучий порошокзаключаются в следующем.
• Пребиотические эффекты:
Как природный пребиотик, инулин может способствовать росту полезных бактерий в кишечнике, улучшать здоровье кишечника, а также предотвращать и облегчать запоры.
• Улучшение кишечной флоры:
Пребиотическое действие инулина способствует восстановлению баланса кишечной флоры, тем самым укрепляя иммунитет и улучшая пищеварение.
• Снижение уровня сахара и холестерина в крови:
В некоторых исследованиях было показано, что инулин помогает контролировать уровень сахара в крови у диабетиков, а также оказывает благотворное влияние на снижение уровня холестерина.
• Способствует усвоению кальция:
Инулин способствует усвоению минералов (особенно кальция) и способствует здоровью костей.
Приложения
1. ПрименениеПсиллиум
• Лекарственная ценность:
Pпорошок экстракта шелухи силлиумашироко используется в традиционной китайской медицине (ТКМ) и обычно используется для лечения проблем с мочеиспусканием, желудочно-кишечного дискомфорта и запоров. Псиллиум также используется для снятия жара и детоксикации организма, в качестве мочегонного средства, уменьшения отеков и других симптомов.
• Здоровое питание:
Псиллиум часто используется в качестве пищевой добавки для регулирования функции кишечника. Это особенно полезно при запорах. Это также добавка из натуральных волокон, помогающая регулировать вес и уровень сахара в крови.
• Косметика и средства по уходу за кожей:
Псиллиум обладает некоторыми противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Экстракт подорожника иногда используется в средствах по уходу за кожей, чтобы успокоить и улучшить ее здоровье.
2. Применение инулина
• Пищевые добавки:
Инулин обычно используется в пищевой промышленности в качестве низкокалорийной добавки из натуральных пищевых волокон с низким содержанием сахара, которая широко используется в низкокалорийных продуктах и напитках с низким содержанием сахара.
• Здоровое питание:
Инулин широко используется в продуктах для здоровья кишечника благодаря своему пребиотическому эффекту. В частности, он используется в качестве регулятора кишечника, помогая избавиться от запоров и улучшить здоровье кишечника.
• Диабет и потеря веса:
Инулин имеет низкий гликемический индекс. Подходит для диабетиков и людей, сидящих на диете, поскольку помогает контролировать уровень сахара в крови.
• Пищевые добавки:
IНулинсыпучий порошокиспользуется в качестве пищевой добавки с клетчаткой. Улучшает работу пищеварительной системы и укрепляет иммунитет.
Различия
• Разница в источнике
Псиллиум получают из семян растения Plantago ovata. с другой стороны, инулин в основном получают из корневищ растений семейства сложноцветных, таких как цикорий. Псиллиум – семя растения. Его оболочка обладает свойствами набухания. Инулин, с другой стороны, представляет собой природную олигофруктозу, полученную из корневища растения.
• Различия в ингредиентах
Основной компонентPпорошок экстракта шелухи силлиума является пищевая клетчатка. Особенно хитозан, который имеет свойство впитывать воду и набухать. С другой стороны, основным ингредиентом инулина является олигофруктоза, пребиотик, способствующий здоровью кишечника.
• Различия в функциональности
Псиллиум в основном используется для облегчения запоров, устранения жара и сырости, а также для улучшения выведения мочи. С другой стороны, инулин в основном используется в качестве пребиотика для укрепления здоровья кишечника, улучшения кишечной флоры и контроля уровня сахара и холестерина в крови.
• Различия в применении
Псиллиум чаще используется в рецептах традиционной китайской медицины и в качестве натуральной добавки к пище. С другой стороны, инулин широко используется в пищевых добавках, продуктах для здоровья кишечника и продуктах для снижения веса.
Хотя обаPпорошок экстракта шелухи силлиумаиIНулинсыпучий порошокявляются натуральными пищевыми волокнами, существуют значительные различия в их источниках, составе, эффективности и применении. Guanjie Biotech является поставщиком порошка шелухи подорожника и порошка инулина. Если они вам нужны, свяжитесь с нами: по адресуinfo@gybiotech.com.