Витамин КВ последние годы он привлекает все большее научное и коммерческое внимание из-за его решающей роли в метаболизме костей, здоровье сердечно-сосудистой системы и регуляции кальция. Среди различных форм витамина К в научной литературе, на этикетках пищевых добавок и в маркетинговых материалах часто встречаются два термина: витамин К2 и МК-7. Это привело к распространенному вопросу среди потребителей, разработчиков рецептур и даже медицинских работников: являются ли витамин К2 и МК-7 одним и тем же? Давайте посмотрим на отношения.
ВитаминныеK2 И МK-7 То же самое?
Нет, это не одно и то же,-но они тесно связаны.

Что Витамин К2?
Витамин К2 — это не отдельное питательное вещество, а собирательный термин для семейства соединений, известных как менахиноны. Эти соединения имеют схожую химическую основу, но различаются длиной боковых-цепей, что оказывает существенное влияние на то, как они функционируют в организме человека. Менахиноны обозначаются аббревиатурой MK-n, где «МК» означает менахинон, а «n» указывает количество изопреновых единиц, прикрепленных к боковой цепи молекулы.
Это структурное изменение – это не просто химическая деталь-, оно напрямую влияет на абсорбцию, время циркуляции, распределение в тканях и биологическую эффективность. По этой причине разные формы витамина К2 могут вызывать совершенно разные физиологические последствия, даже если они принадлежат к одной и той же категории витаминов.
Основные формы витамина К2
В вопросах питания и пищевых добавок обычно обсуждаются несколько подтипов менахинона:
• МК-4 (Менахинон-4)
Содержится в основном в продуктах животного происхождения,-таких как мясо, яйца и молочные продукты. В отличие от других форм, МК-4 не вырабатывается путем бактериальной ферментации, а синтезируется в тканях человека и животных из витамина К1.
• МК-7 (Менахинон-7)
Преимущественно присутствует в натто, традиционном продукте из ферментированных соевых бобов. МК-7 производится путем бактериальной ферментации и известен своей высокой биодоступностью и длительным временем циркуляции в организме.
• МК-8 (Менахинон-8)
Встречается в некоторых ферментированных продуктах и реже встречается в обычном рационе.
• МК-9 (Менахинон-9)
Обычно содержится в выдержанных сырах и других кисломолочных продуктах.
Распространенные подтипы витамина K2
|
Подтип |
Аббревиатура |
Типичный источник |
|
МК-4 |
Менахинон-4 |
Продукты животного происхождения, синтезируемые в тканях |
|
МК-7 |
Менахинон-7 |
Натто (ферментированные соевые бобы) |
|
МК-8 |
Менахинон-8 |
Ферментированные продукты |
|
МК-9 |
Менахинон-9 |
Сыры, кисломолочные продукты |
Все это витамин К2, но в организме человека они ведут себя совсем по-разному.
Что такое МК-7?

МК-7 (менахинон-7) представляет собой одну из специфических форм витамина К2, отличающуюся:
● Более длинная боковая цепь изопреноида.
● Превосходная биодоступность
● Гораздо более длительный период полу-периода полураспада.
● Большая эффективность при низких дозах.
МК-7 в основном получают в результате бактериальной ферментации, особенно из Bacillus subtilis natto.
Критическое различие:
Все МК-7 являются витамином К2, но не весь витамин К2 является МК-7.
Структурные различия определяют функциональное поведение
Определяющим различием между формами МК является количество изопреновых звеньев в боковой цепи:
●МК-4 → 4 изопреновых установки
●МК-7 → 7 единиц изопрена
●МК-9 → 9 единиц изопрена
Это структурное изменение напрямую влияет на:
●Эффективность поглощения
●Период полураспада-циркулирует.
●Распределение тканей
●Продолжительность биологической активности
Более длинная боковая цепь MK-7 делает его более липофильным и метаболически стабильным, что позволяет ему оставаться в кровотоке значительно дольше, чем формы K2 с более короткой цепью. Вот почему МК-7 демонстрирует отличное физиологическое поведение по сравнению с другими типами витамина К2.
Почему МК-7 часто путают с витамином К2?
Как в коммерческом, так и в потребительском контексте МК-7 часто обозначается просто как «витамин К2», что может вызвать путаницу. Эта тенденция обусловлена несколькими взаимосвязанными факторами, связанными с его биодоступностью, стабильностью, исследовательской известностью и методами производства.

● Во-первых, МК-7 широко используется в пищевых добавках.
МК-7 широко признана наиболее биодоступной формой витамина К2 в пищевых добавках. По сравнению с другими менахинонами, такими как МК-4, МК-7 более эффективно всасывается в желудочно-кишечном тракте и поддерживает более высокие уровни циркулирующих в кровотоке. Эта превосходная биодоступность позволяет организму более эффективно использовать его для важнейших функций, таких как регуляция кальция и активация витамин К-зависимых белков, что делает его особенно привлекательным для продуктов здоровья, предназначенных для поддержки костей и сердечно-сосудистой системы.
●Во-вторых, более длительный период полу-распада МК-7 отличает его от других форм К2.
Более длительный период полу-периода полураспада МК-7 существенно отличает его от других форм К2. Хотя менахиноны с более короткой-цепью метаболизируются и выводятся относительно быстро, МК-7 может оставаться активным в кровообращении в течение нескольких дней. Этот увеличенный период полу-периода обеспечивает более последовательную активацию белков, таких как остеокальцин и матриксный Gla-белок (MGP), которые жизненно важны для метаболизма кальция и здоровья артерий. В результате МК-7 предлагает практическое преимущество в составе пищевых добавок, позволяя принимать дозу один раз в день, сохраняя при этом стабильные физиологические эффекты.
● В-третьих, большинство клинических исследований витамина К2 сосредоточено на МК-7.
Большинство клинических исследований витамина К2 сосредоточено на МК-7. В исследованиях, изучающих плотность костей, кальцификацию артерий и здоровье сердечно-сосудистой системы, преимущественно используется МК-7, что создает убедительную доказательную базу его эффективности. Такая известность в исследованиях укрепляет его связь с более широкой категорией витамина К2 в сознании как потребителей, так и специалистов отрасли.
● Наконец, МК-7 часто получают в результате естественных процессов ферментации.
Ферментация с использованием Bacillus subtilis, отвечающая растущему спросу на нутрицевтики натурального происхождения. Такое сочетание научных подтверждений, благоприятной фармакокинетики и природного происхождения позиционирует МК-7 как стандартный представитель витамина К2 в индустрии пищевых добавок, несмотря на то, что он является всего лишь одним из членов семейства К2.
Витамин К2 и МК-7 взаимозаменяемы?
● С технической точки зрения витамин К2 и МК-7 не являются взаимозаменяемыми.
Витамин К2 представляет собой семейство соединений, известных как менахиноны, которые различаются длиной боковых цепей. МК-7 — лишь один конкретный представитель этого семейства, отличающийся семью изопреновыми единицами. Эти структурные различия влияют на то, как каждая форма усваивается, метаболизируется и используется в организме, а это означает, что с химической и метаболической точки зрения витамины К2 и МК-7 различны.
● Однако на практике ситуация иная.
В контексте пищевых добавок и потребительских дискуссий МК-7 стала наиболее часто используемой и изучаемой формой витамина К2. Его предпочитают из-за его высокой биодоступности, длительного периода полураспада и эффективности в поддержании здоровья костей и сердечно-сосудистой системы. Из-за этого доминирования, когда термин «витамин К2» используется на этикетках или при обсуждении пищевых добавок, часто подразумевают, что он относится к МК-7, если явно не указан другой менахинон.
Эта практическая взаимозаменяемость важна в нескольких областях:
• Интерпретация клинических исследований
Большинство исследований сосредоточено на МК-7, поэтому результаты, приписываемые витамину К2, обычно связаны с МК-7.
• Сравнение дозировок
Более длительный период полувыведения МК-7-позволяет принимать меньшую дозу один раз в день по сравнению с другими формами К2.
• Рецептура продукта
МК-7 часто является предпочтительным ингредиентом в современных добавках из-за стабильности и эффективности.
• Нормативная документация
Точная маркировка необходима для соблюдения руководящих принципов, особенно при дифференциации форм К2.
Для производителей и поставщиков оптовых витаминов K2 и MK-7 компания Guanjie Biotech предлагает гибкость для разработчиков продуктов. Клиенты могут выбрать конкретный менахинон, необходимый для их рецептуры, при этом понимая разницу между общей категорией K2 и конкретной формой МК-7. Добро пожаловать, чтобы узнать у нас по адресу info@gybiotech.com.
Краткое содержание
Витамин К2 и МК-7 — это не одно и то же, и причина фундаментально таксономическая и структурная. Витамин К2 относится к группе менахинонов, а МК-7 представляет собой одну конкретную молекулу в этой группе. Более длинная боковая цепь МК-7 дает ему уникальные фармакокинетические преимущества, что объясняет, почему он доминирует в современных добавках и часто ошибочно приравнивается к самому витамину К2. Понимание этого различия обеспечивает точную научную коммуникацию, соблюдение нормативных требований и обоснованную разработку продукции. Guanjie Biotech является оптовым поставщиком порошка витамина K2 MK-7. Мы поставляем высококачественный порошок витамина К2 МК-7. Добро пожаловать, чтобы узнать у нас по адресуinfo@gybiotech.com.
Ссылки
[1] Шургерс, Л.Дж., Вермеер, К. (2000). Определение филлохинона и менахинонов в пищевых продуктах. Аналитическая биохимия, 282(2), 215–223.
[2] Теувиссен Э. и Вермеер К. (2012). Витамин К2: недостающий витамин для здоровья костей и сердечно-сосудистой системы? Питание для общественного здравоохранения, 15(9), 193–205.
[3] Канеки М., Ходжес С.Дж., Хосой Т., Фудзивара С., Лайонс А., Крин С. и Исида Н. (2001). Японские ферментированные соевые продукты как основной фактор, определяющий концентрацию циркулирующего витамина К2 (менахинон-7) и его потенциальную роль в здоровье костей. Питание, 17(4), 315–321.
[4] Кнапен М.Х., Браам Л.А., Драммен Н.Е., Бекерс О., Хукс А.П. и Вермеер К. (2007). Добавки менахинона-7 улучшают жесткость артерий у здоровых женщин в постменопаузе: двойное слепое рандомизированное клиническое исследование. Тромбоз и гемостаз, 97(5), 812–819.
[5] Бойленс, Дж.В., Бут, С.Л., ван ден Хеувел, Э.Г., Стеклин, Э., Бака, А., и Вермеер, К. (2013). Роль менахинонов (витамина К2) в здоровье человека. Британский журнал питания, 110 (8), 1357–1368.
[6] Ронден Дж. Э. и Вермеер К. (2001). Биодоступность витамина К2 (менахинон-7) и распределение в тканях человека. Журнал питания, 131(9), 2623–2626.
[7] Шургерс, Л.Дж., и Вермеер, К. (2002). Дифференциальные пути липопротеинового транспорта витаминов K- у здоровых людей. Biochimica et Biophysical Acta (BBA) - Молекулярная и клеточная биология липидов, 1570 (1), 27–32.
[8] Фузаро М., Галлиени М., Д'Анджело А. и Джаннини С. (2015). Добавки менахинона-7 и здоровье сосудов. Питательные вещества, 7 (6), 4586–4597.






